Топикстартер
Член клуба
Практикум по курсу От пилатеса к гире. Работа с ягодицами через упражнения с гирей (Евгений Кабацков)
- Ссылка на картинку
Три Практических Лаборатории, каждая включает теорию и мастер-класс по теме:
Берем запись урока:
Берем запись урока:
- Работа с ягодицами через упражнения с гирей - используем гирю, как инструмент для обратной связи. Пробуждаем ТБС.
